बाल झड़ने से हो गई हैं परेशान तो अपनाए ये नुस्खा असर दिखेगा, health tips

                                                          बाल को झड़ने से रोकने के घरेलू उपाये 

बालों का झड़ना परेशानी वाली बात नहीं हैं क्युकी रोजाना कुछ बाल झड़ते ही हैं लेकिन इन टूटे बालों के बदले मे नए बाल उगते हैं समस्या तब होती हैं जब 100 या 50 से ज्यादा बाल टूटने लगते हैं और नए बाल भी कम उगते हैं एसे मे बाल हल्के और पतले हो जाते हैं बालों के झड़ने की वजह कई बार कुछ बीमारिया या फिर सही डाइट का ना होना होता लेकिन कई बार केमिकल वाले प्रॉडक्ट धूल मिट्टी और प्रदूषण की वजह से भी बाल ज्यादा झड़ने लगाते हैं अगर आप के झड़ने से परेशान हैं तो घरेलू नुस्खे की मदद से इससे छुटकारा पा सकते हैं आइए जानते घरेलू उपाये के बारे मे --

                                                      नारियल का दूध 

नारियल का तेल तो बालो के लिए बहुत लाभकादायक होता ही हैं इसके साथ ही नारियल का दूध भी बालोंको सेहत को बहुत फायदा पहुचता हैं । नारियल के दूध को निकालकर कटोरी मे रख ले फिर सिर की मालिश करे । करीब आधे घंटे रखने के बाद सिर को धो ले । सप्ताह मे एक दिन इस दूध से मालिश करने से बालों का झड़ना कम हो जाएगा ।

                                                                            अंडा

बाल अगर बेहद कमजोर हैं तो कमजोरी की वजह से टूट रहे हैं तो अंडे को लगाए जैसे अंडे मे प्रोटीन की मात्रा ज्यादा होती हैं जो बालों को मजबूत करने और झड़ने से रोकता हैं हैं अंडे के पीले भाग को लेकर सिर पर लगा ए करीब आधे घंटे बाद बालों को धो ले सिर धोने के भी अंडे की बदबू अगर परेशान करती हैं तो अंडे के साथ नारियल तेल मिला ले ।                                                                      प्याज का रस 

प्याज का रस का नुस्खा तो हर किसी क पता होगा अगर बाल झड़ते हैं तो प्याज को घिसकर बालों की जड़ों मे लगा ले करीब आधे घंटे बाद सिर को धो ले प्याज के रस को नारियल के तेल मे मिलाकर प्याज का तेल भी तैयार किया जाता हैं इसे सप्ताह मे तो दिन बार लगाकर बाल धोने से बालों का झड़ना कम हो जाता हैं                

                                                                       

                                                                            आंवला

बालों के प्रकर्तिक और तेजी से विकास के लिए आप आंवले का भी उपयोग कर सकते हैं आंवला मे विटामिन स प्रचुर मात्रा मे होता हैं जिसकी शरीर मे कमी बालों को गिरने का एक कारण हो सकती हैं

                                   

                                                                 

                                                                                मेथी 

मेथी बालों के झड़ने के उपचार मे बहुत प्रभावी हैं मेथी के बीज मे हार्मोन अंटेसीडेट होते हैं जो बालों के विकास को बढाने और बालों के रोम के पुननिर्माण मे मदद करते हैं इससे प्रोटीन और निकोटि नीक एसिड भी होता हैं जो बालों के विकास को प्रोसाहित करता हैं

 

                                                         

                                                                           एलोवेरा 

एलोवेरा मे एंजाइम होते हैं जो बालों को स्वस्थ विकास को सीधे बढ़ावा देने मे शामिल होते हैं इसके अलावा अपने एलकाइन गुण के कारण ये बालों के पी एच को एक सही स्तर पर लाने मे मदद कर सकता हैं और बालों को विकास को बढ़ावा दे सकता हैं एलोवेरा के नियमित उपयोग से आप खोपड़ी की खुजली को दूर कर सकते है खोपड़ी की ललीमा और सूजन को कम कर सकते हैं और रूसी क शक्ति और चमक बढ़ा सकते हैं और एलोवेरा जेल और रस दोनों ही काम मे प्रभावी हैं

 

                                                       

                                                                        करी पत्ती 

करी पत्ती का इस्तेमाल तड़का लगाने के लिए किया जाता है लेकिन अगर आप बालों के पतले होने और झड़ने से परेशान हैं तो इसका पेस्ट बनाकर बालों मे लगा सकती हैं या फिर नारियल के तेल मे करी पत्ती को पकाकर रख ले फिर इससे सिर की मालिश करे करीब एक से डेढ़ घंटा बाद सिर को धो ले । झड़ते बालों के लिए करी पत्ती का नुस्खा काफी फायदेमंद होता हैं ।

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